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フッ素はムシ歯予防に、4つの働きがあります。

• 1.歯の中に取り込まれ、より酸に抵抗力のある歯となり、ムシ歯になりにくくする。
• 2.細菌が酸を作るのを抑制する。
• 3.抗菌作用がある（口の中の細菌数を減らす）
• 4.再石灰化の促進作用（溶け始めた初期ムシ歯を再び硬くする）。

フッ素は乳歯、生えはじめの永久歯に多く取り込まれ、3〜6ヶ月ごとに塗ると効果的です。
フッ素を塗った後は30分ほど、飲んだり、食べたり、うがいをしたりしないでください。

なるべく口の中に長くフッ素があるほうが効果的です。
フッ素は大量に飲み込むと中毒を起こすことがありますが、フッ素塗布後の唾液は、飲み込んでも大丈夫です。